Deuil, perte, déception, attente

La même année, j’ai perdu mon papa, ma santé, mon job !

Il est commun de parler du deuil lorsqu’une personne décède, or le simple fait qu’un événement ne se soit pas passé comme prévu est déjà un deuil en soi …

Entre vivre dans l’illusion et la réalité

Parler du deuil, c’est parler de perte, de sentiment d’abandon, de tristesse, de représentation sociale. Le deuil n’est pas uniquement lié à la mort de quelqu’un. C’est la perte ou le sentiment d’avoir perdu quelque chose qui comptait beaucoup pour vous!

Il y a un avant et un après un événement que l’on vit comme un traumatisme conscient ou inconscient.

Ma vie professionnelle surtout a été faite de très nombreuses transitions que d’autres appelleraient des échecs.

La première fois que j’ai été « sonné » par un deuil, quelqu’un m’a dit : « c’est comme un coup de pied aux fesses, soit tu t’étales au sol, soit tu retrouves un nouvel équilibre et tu avances ».

Vous avez peut-être de la difficulté à tourner la page, alors nous allons œuvrer à écrire l’ébauche d’une nouvelle histoire.

Avec votre hypnothérapeute, vous allez vous centrer sur un but: L’acceptation et un nouvel objectif. L’acceptation est la clé de la libération.

L’hypnose est vraiment très pertinente pour favoriser ce changement afin de vous libérer de ce poids, du souvenir douloureux qui masque la beauté du reste, des souvenirs, des projets, de votre avenir.

Tel un voyageur en montgolfière, vous allez couper le lien qui vous retient aux souvenirs tristes du passé tout en conservant le lien d’amour. Vous lâcherez du lest pour prendre de la hauteur et trouver le vent qui vous conduira vers de nouveaux horizons.

Avant le deuil, nos pensées nous rappellent que cela n’aurait jamais dû se passer comme ceci ou que cela aurait dû se passer comme cela.

Finalement, on est insatisfait dans les 2 cas et « ça mouline » dans notre cerveau

  • Décès
  • Licenciement
  • Divorce / Séparation
  • Départ d’un enfant de la maison
  • Echec dans un projet
  • Refus
Deuil ou Eveil ...
Vivre avec les regrets ou avec les souvenirs?
Je perd quelque chose pour trouver quoi?

Faire son deuil...

C’est une expression, que l’on entend comme une invitation à « passer à autre chose ».

La psychanalyse nous dit que ce travail est un processus long et complexe afin de redire oui à la vie.

En hypnose, le chemin est bien plus court puisqu’il va durer quelques séances. Elles vont permettre de prendre conscience des illusions que l’on a cultivé tout ce temps. Puis, elles donneront à la réalité une nouvelle dimension acceptable pour y construire un projet

  • Identifier ce qui me tire en arrière
  • Trouver des leviers pour les nouvelles bases
  • Trouver un projet à élaborer

Souvent associé à la souffrance, le deuil est aussi considéré comme un processus nécessaire de délivrance, nommé résilience.

Vous croyez? Imaginez...

Les clients disent:

Cela paraissait bête, mais on m’avait volé ma jolie voiture et je n’arrivais pas à m’en remettre. Puis, j’ai compris dans quoi ce vol s’inscrivait et j’ai passé le cap
Sylvie
Conseillère

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Faites le premier pas ... votre inconscient fera le reste!

Et si vous commenciez à lui faire plus confiance!…