- Bd des Philosophes 15, 1205 Genève, Suisse
Hypnose et allergie : et si votre cerveau avait son mot à dire ?
Le printemps est revenu… et avec lui, pour beaucoup, les allergies saisonnières. Yeux en feu, gorge qui gratte, éternuements en cascade, souffle court, sensation d’oppression… autant de symptômes parfois si violents qu’ils peuvent pousser aux urgences.
Il y a quelques jours, une femme m’a écrit, paniquée. Elle venait de consulter en urgence, persuadée de faire une réaction allergique grave. Le verdict médical ? Pollen. Rien de “grave” en apparence, pourtant les symptômes étaient insoutenables.
Et surtout, incompréhensibles : pourquoi maintenant, alors qu’elle n’avait rien eu depuis des années ?
L’allergie : une réponse disproportionnée ?
La médecine identifie l’allergie comme une réaction excessive du système immunitaire à une substance pourtant inoffensive (pollen, graminées, poussières…). Mais ce que l’on considère souvent comme une simple réponse biologique est parfois bien plus subtil.
En hypnose, nous savons que le cerveau reptilien peut enregistrer certaines situations de manière erronée, notamment en période de stress intense. Ce qui est perçu comme anodin pour la majorité peut alors être interprété comme une menace sérieuse. Résultat : le corps entre en alerte maximale au moindre contact avec la substance déclencheuse.
Hypnose et allergie : un nouveau regard sur les symptômes
Et si ce que vous vivez n’était pas uniquement une réaction physique ? Et si c’était un message ?
Les allergies peuvent être le signe d’un encodage inconscient, d’une mémoire émotionnelle non digérée, réactivée par une odeur, une saison, un contexte. L’hypnose permet d’accéder à cette mémoire et de reprogrammer la réponse automatique du corps.
Il ne s’agit pas de nier les réactions physiologiques, mais d’ajouter une dimension souvent oubliée : celle du lien entre le corps, l’émotion et le système nerveux autonome.
Une solution accessible : l’auto-hypnose
Bonne nouvelle : cette reprogrammation peut s’amorcer par vous-même, grâce à l’auto-hypnose.
Avec des exercices simples, guidés, vous pouvez apprendre à calmer le système nerveux, à reconditionner votre cerveau face aux allergènes et à renforcer vos ressources internes.
J’ai conçu une formation gratuite pour vous y initier pas à pas. Elle est disponible après un test de réceptivité rapide sur notre site.
Hypnose et allergie : une alliance prometteuse pour apaiser les symptômes, mais surtout retrouver le pouvoir d’agir sur votre santé.
Pour aller plus loin en vidéo
Vous préférez les formats courts et concrets ? Découvrez nos vidéos sur le lien entre hypnose et allergie, des exercices pratiques et des témoignages inspirants directement sur nos réseaux sociaux :
Instagram : @pascalbuyck Facebook : Audyva Groupe facebook : Audyva – Maîtrise et Auto-hypnose
Abonnez-vous pour ne rien manquer et avancer à votre rythme vers plus de confort et de liberté respiratoire.